カレントアウェアネス-E

No.531 2026.10.01

 E2916

イタリアにおける読書推進のための取組“Fai Sport, Leggi un Libro”について

国立国会図書館総務部人事課厚生室・成田萌花（なりたもえか）

●はじめに

  イタリアでは、デジタル社会の進展によってもたらされる認知機能の低下に対抗するために“Fai Sport, Leggi un Libro”（スポーツをしよう、本を読もう）というキャンペーンが行われている。本稿ではこのキャンペーンの概要を紹介する。

●キャンペーンの目的と実施までの経緯

  イタリアでは、SNSの普及や人工知能（AI）などの新たな技術の登場と発展によって、日々大量の情報に晒されるようになり、これまで培ってきた読解力や分析能力のような認知機能が衰える「注意散漫の時代」が到来したと考えられるようになった。そこで、認知機能を守ることと、認知機能の低下リスクに対する最善の対策として本の普及を促進することを目的としたキャンペーンが実施されることとなった。

  “Fai Sport, Leggi un Libro”は、出版社であるEdizioni Lavoroが中核となり、イタリア労働組合連盟（Confederazione Italiana Sindacati Lavoratori：CISL）等の協力を得て立ち上げたキャンペーンであり、2025年12月5日にローマで開催された中小出版社向けのブックフェアであるPiù libri più liberi（PLPL）にてキャンペーン概要が発表されるとともに、キャンペーンの公式サイトも公開された。

  2026年5月に開催されたトリノブックフェアでは、イタリア図書館協会（AIB）会長のバッレストラ（Laura Ballestra）氏やキャンペーンの運営主体Fai Sport, Leggi un Libro（FSLUL）の代表であるベンヴェヌーティ（Andrea Benvenuti）氏などを登壇者とするセッション“Fai Sport, leggi un libro: Allenare la mente con la palestra cognitiva”（スポーツをしよう、本を読もう：認知のジムで頭脳を鍛える）が実施された。そこでは、読書を頭脳を鍛えるジムとして位置づけ、スポーツが身体の健康のために重要であるのと同様に、読書を認知機能を鍛えるための重要な活動として捉えることが示された。なお、キャンペーンの運営主体であるFSLULのメンバーはEdizioni Lavoroの責任者であるベンヴェヌーティ氏を代表として、ジャーナリスト、医師、学者等の専門家で構成されている。2026年5月21日にはAIBがキャンペーンに参加することを表明し、AIBの会長とFSLULの代表の双方から図書館の存在は読書の普及・推進に大きな役割を果たしていると強調された。

●キャンペーンの主要な取組

  キャンペーンの公式サイトでは、認知機能を鍛え、脳の健康とバランスのとれたライフスタイルを保つための取組として主に以下の三つを推奨している。

  一つ目は日々の読書である。日々の読書は注意力と記憶力を鍛え、ストレスを軽減し、好奇心やアイデア、語彙力を育む効果があることから重要視されており、“Quota15”という目標が設定された。“Quota15”は1日最低15分の読書を推奨することで、2035年までにイタリア人の1日あたりの平均読書時間を増やし、認知機能の低下を阻止することを目指している。イタリアの夏休みの開始時期と合わせる形で2026年7月1日にメッセージアプリであるWhatsAppに“Quota15”の広告画像等を投稿することで、身近な人に読書をするように呼び掛けるという企画も実施されており、キャンペーンの主要な取組として位置付けられている。また、キャンペーンの公式サイトでは、認知機能のトレーニングとなるような読書の方法や、認知機能、脳の仕組みなどについて書かれた書籍が紹介されている。

  二つ目は、日々のトレーニングである。毎日の散歩のような適度な運動は活力を生み出し、集中力を高め、良質な睡眠をもたらすとして推奨されている。また、早歩きやエアロバイクのような身体的なトレーニングの方法の紹介だけではなく、脳の柔軟性の維持、ストレスの低減、想像力の刺激など読書による認知機能のトレーニングについても言及されている。

  三つ目は、スマートフォン等を機内モードに設定し、画面を見ない時間を確保することである。電子機器を使用する時間を読書時間に置き換えることや、就寝前に電子機器の使用を避けることで良質な睡眠を確保することを目指している。

●おわりに

  “Fai Sport, Leggi un Libro”はデジタル技術の進展によって引き起こされた認知機能の低下を防ぐために、読書を認知機能を鍛えるスポーツとして位置づけ、推奨している点が特徴的である。また、出版社やAIB、イタリア書店協会（ALI）のような本の出版・流通等に関連する団体だけではなく、労働組合や教育機関等もキャンペーンの参加団体として名を連ねており、大規模な取組であると考えられる。“Quota15”のような具体的な目標も掲げられていることから、今後の動向も注視したい。

Ref：
Fai Sport, Leggi un Libro.
https://faisportleggiunlibro.it/
“faisportleggiunlibro.it – Campagna nazionale contro il declino cognitivo”. Edizioni Lavoro.
https://www.edizionilavoro.it/notizie/410-fai-sport-leggi-un-libro-campagna-nazionale-contro-il%0Adeclino-cognitivo
“Fai sport Leggi un libro, il 5 dicembre a PLPL il lancio della Campagna nazionale”. Edizioni Lavoro.
https://www.edizionilavoro.it/notizie/453-fai-sport-leggi-un-libro-il-5-dicembre-a-plpl-il-lancio-della-campagna
“Fai sport leggi un libro”. Più libri più liberi.
https://plpl.it/news/2025/fai-sport-leggi-un-libro/?utm_source=chatgpt.com
“Fai Sport, leggi un libro”. Salone Internazionale del Libro di Torino.
https://www.salonelibro.it/programma-eventi/fai_sport_leggiun_libro/18884
“L’Associazione Italiana Biblioteche aderisce alla campagna “Fai sport, leggi un libro””. Associazione Italiana Biblioteche. 2026-05-21.
https://www.aib.it/notizie/aib-aderisce-campagna-fai-sport-leggi-un-libro/
“Fai sport, leggi un libro : Quota 15”. Associazione Italiana Biblioteche. 2026-06-26.
https://www.aib.it/notizie/fai-sport-leggi-un-libro-quota-15/
““Fai sport, leggi un libro”: il 1 luglio la campagna su whatsapp”. Rei News.it. 2026-06-24.
https://www.rainews.it/articoli/2026/06/sport-benessere-lettura-leggi-libro-1-luglio-campagna-quota-15-488768aa-75ea-4836-b043-f3ef239a92da.html